Riche en protéines

Conçu pour la performance.

30 recettes

Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer illustration

Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer

Air fryer 25min Débutant
Filet de morue à l'air fryer illustration

Filet de morue à l'air fryer

Air fryer 12min Débutant
Filet de porc aux herbes à l'air fryer illustration

Filet de porc aux herbes à l'air fryer

Air fryer 18min Débutant
Côtes de porc à l'air fryer illustration

Côtes de porc à l'air fryer

Air fryer 14min Débutant
Saumon au citron à l'air fryer illustration

Saumon au citron à l'air fryer

Air fryer 10min Débutant
Bœuf braisé à l'autocuiseur illustration

Bœuf braisé à l'autocuiseur

Autocuiseur 35min Débutant
Poulet croustillant à l'air fryer illustration

Poulet croustillant à l'air fryer

Air fryer 25min Débutant
Pilons de poulet au four illustration

Pilons de poulet au four

Four 40min Débutant
Saumon cuit au four illustration

Saumon cuit au four

Four 13min Débutant
Poulet à l'ail rôti au four illustration

Poulet à l'ail rôti au four

Four 40min Débutant
Cuisses de poulet miel et ail au four illustration

Cuisses de poulet miel et ail au four

Four 35min Débutant
Longe de porc rôtie au four illustration

Longe de porc rôtie au four

Four 25min Débutant
Crevettes à la plaque au four illustration

Crevettes à la plaque au four

Four 10min Débutant
Poisson entier rôti au four illustration

Poisson entier rôti au four

Four 25min Débutant
Lanières de poulet panko croustillantes illustration

Lanières de poulet panko croustillantes

Air fryer 18min Débutant
Pâtes carbonara authentiques illustration

Pâtes carbonara authentiques

Cuisinière 20min Intermédiaire
Cuisses de poulet à l'autocuiseur illustration

Cuisses de poulet à l'autocuiseur

Autocuiseur 25min Débutant
Porc effiloché à l'autocuiseur illustration

Porc effiloché à l'autocuiseur

Autocuiseur 75min Intermédiaire
Poulet effiloché à la mijoteuse illustration

Poulet effiloché à la mijoteuse

Mijoteuse 180min Débutant
Bœuf braisé à la mijoteuse illustration

Bœuf braisé à la mijoteuse

Mijoteuse 480min Débutant
Poulet beurre à la mijoteuse illustration

Poulet beurre à la mijoteuse

Mijoteuse 360min Débutant
Chili con carne à la mijoteuse illustration

Chili con carne à la mijoteuse

Mijoteuse 180min Débutant
Poitrine de poulet sous-vide illustration

Poitrine de poulet sous-vide

Sous vide 95min Débutant
Magret de canard sous vide illustration

Magret de canard sous vide

Sous vide 120min Intermédiaire
Filet de porc sous vide illustration

Filet de porc sous vide

Sous vide 120min Débutant
Saumon sous-vide illustration

Saumon sous-vide

Sous vide 45min Débutant
Entrecôte sous-vide illustration

Entrecôte sous-vide

Sous vide 95min Débutant
Poisson au beurre et au citron à la poêle illustration

Poisson au beurre et au citron à la poêle

Cuisinière 10min Débutant
Cuisses de poulet poêlées illustration

Cuisses de poulet poêlées

Cuisinière 22min Débutant
Steak saisi à la poêle illustration

Steak saisi à la poêle

Cuisinière 10min Débutant